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전염병이 들쑤시는 이런 시기에는 건강을 최상으로 유지하는것이 중요합니다.그래서 똑똑한 영양제나 비타민 섭취가 있어야 되겠는데요.어떤 비타민이 필요하고 효능에 대해 한번 알아 보겠습니다. 1. 비타민 A 신체의 저항력을 강화시키는 어떤 면역기능, 생식 등 다양한 곳에서 필요합니다.또한 지용성으로 지방이나 기름과 결합했을때 체내로 흡수되고 합니다.비타민 A 가 부족하게 되면 야맹증과 안구건조증 같은 현상이 나타납니다.대표적인 음식으로는 당근, 계란, 치즈, 시금치 등이 있으니 꼭 챙겨주세요. 2. 비타민 B 에너지 생성과 피로 …
2021-09-10 14:13:28 -
<head><style>body{font-family: Tahoma,Verdana,Arial;font-size: 11px;color: #555555;margin: 0px}td{font-size :11px; font-family: Tahoma,Verdana,Arial;}p{margin-top:1px;margin-bottom:1px;}</style> </head><body marginwidth="0" marginheight="0"><p c…
2010-11-01 00:00:00 -
<P>강원도에서는 다음과 같이 지방계약직공무원 채용시험 시행계획을 공고하오니 많은 응모를 바랍니다. </P> <P> 2009월 6월 일 <BR> 강 원 도 지 사 </P> <P> 예정직무</P> <P>- 여성ㆍ가족ㆍ복지에 관한 정책개발ㆍ조사ㆍ연구 <BR>- 여성복지증진 등을 위한 프로그램 개발 및 운영 <BR>- 여성인적자원개발과 사회활동 지원을 위한 연구 <BR>- 주요정책에 대한 성 평등적 관점에서 분석ㆍ평가 &…
2009-06-17 00:00:00